前期准备：

1. 提前布置学生进行自我职业测评（互联网上相关测评软件）

2. 每位学生把自我测评结果以纸质表格形式呈现

3. 提前选出学生代表：自我陈述环节2名、应聘模拟3名、职场模拟2名）

4. 具体会场坐位安排表

5. 会场布置：PPT、矿泉水、桌牌、话筒……

6. 宣传：活动海报

   活动流程：

1. 自我陈述：根据同学们事前所做的霍兰德职业测评，请3位同学作为代表上台结合PPT进行3分钟自我职业生涯规划陈述。

   （根据互联网上相关软件作出自我测评和结果分析，包括自我测评结果、环境分析、swot分析、具体实施计划等。3位同学可根据需要制作PPT等）。

2. 应聘模拟：请数位各行业的家长作为面试官对应聘选手进行模拟应聘。

   （公务员面试、公司面试、教师应聘。选出3名同学作为代表参与本环节，提前查看相关资料进行准备）

3. 节目串场：励志歌曲表演。

4. 职场模拟：根据未来各行业的具体职场进行情境模拟。（可找其他同学配合表演）

5. 总结阶段：班主任进行班会总结。

    

   教学过程：

   1、播放短片

   2、引出主题——职业生涯规划

   由班级部分学生代表进行自我陈述，明确对职业生涯规划的认识。

   职业生涯的意义

   职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

   职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

   职业生涯规划的含义

   职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

   职业生涯规划的期限

   职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。

   短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。

   中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。

   长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。

    

   职业生涯规划的特性

   （1） 可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

   （2）适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

   （3）适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

   （4）连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

   影响个人职业生涯发展的因素 

   进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

   3、应聘模拟

       邀请各行各业的学生家长充当用人单位面试官，选出部分学生代表进行用人单位应聘面试模拟，让学生更加真实、近距离地感受职场面试的氛围，以便为将来就业打下良好基础。

   4、情景模拟

   班级部分同学自编自导小情景剧，进行现实职场情景再现。

   5、指点迷津

       邀请各行各业有经验的家长朋友现场对学生的就业疑难进行面对面解答，帮助学生更好的规划自己未来的就业蓝图，提前确立正确的方向。

   6、结束语。

       班主任对本次班会进行总结。